星乃珈琲店のカロリーは高いの?パンケーキからモーニングまで一覧にしてご紹介!

日々の食事のカロリーを管理していますか。
カロリー管理をしている人は自炊をし、自分で作った食事のカロリーを常日頃から把握している方が多いでしょう。


しかし、自炊をする派の方たちでも外食をする機会があります。
そんな時、外食で食べたメニューのカロリーを知りたいと思った経験はありませんか。

日頃からカロリーに疎い方でも、食べ過ぎてしまった時など場合によっては気になるときがあるかと思います。
最近の飲食店はメニュー表やホームページにカロリーを掲載しているところもありますが、まだまだ少ないのが現状です。

今回は、星乃珈琲店の大人気スイーツメニューやモーニングメニューのカロリーを紹介致します。




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スフレパンケーキ、スイーツメニューのカロリー一覧

まず、カロリーをご紹介する前に注意点があります。
星乃珈琲店はカロリーを公開していません。

そのため、カロリーに多少の誤差が生じている場合があります。ご了承下さい。

最初は、星乃珈琲店の人気メニューNo. 1といっても過言ではないスフレパンケーキのカロリーを公開します。

・プレーンシングル 378.2kcal
・プレーンダブル 716.9kcal
・生チョコレートシングル 770kcal
・生チョコレートダブル 1110kcal

上記のカロリーはトッピングを付けていない状態のカロリーです。
想像していた通り、プレーンより、チョコレートの方がカロリーが高いです。



パンケーキのトッピング類のカロリー一覧です。

・メープルシロップ 128.5kcal
・はちみつ 144.0kcal
・黒蜜 156.5kcal
・ホイップバター 39.5kcal

パンケーキのダブルで黒蜜をかけた場合、約900kcalです。
こうして一覧にしてみるとスフレパンケーキのカロリーの数値が高いことが分かります。

しかし、甘いものにはカロリーが付きものです。
カロリーが高いものほど甘さが強くなるのでより美味しく頂けます。



その他のスイーツメニューのカロリーがこちらです。

・フレンチトースト 650kcal
・スフレチーズケーキ 289kcal
・バニラスフレ(チョコレートソース) 420kcal
・バニラスフレ(アングレソース) 450kcal
・アイスブリュレ 320kcal
・フォンダンショコラ ジェラート添え 350kcal




モーニングメニューのカロリー一覧

続いて星乃珈琲店のモーニングメニューのカロリ一覧です。

・トースト&ゆで卵 230kcal
・ミニパンケーキモーニング 160kcal

上記2メニューは、ドリンク料金のみで頂けるモーニングサービスです。
ミニとはいえ、星乃珈琲店の人気メニューのパンケーキを低カロリーで頂けるのは嬉しいですよね。

・フレンチモーニング 630kcal
・ハムチーズトーストモーニング 290kcal
・サラダ&パンケーキモーニング 250kcal
・ホリデーモーニング 700kcal

星乃珈琲店のモーニングメニューは2019年に一部変更されました。

新しくメニューに追加されたサラダ&パンケーキモーニングは、ヘルシーなサラダと甘いパンケーキの組み合わせで低カロリーなので、普段は甘いものをセーブしている方にもおすすめです。

人気のフレンチモーニングと、休日限定のホリデーモーニングはモーニングメニューの中でも高カロリーですが、どちらもボリュームたっぷりで美味しいので、1週間頑張った自分へのご褒美などに一度食べてみるのもいいかもしれません。




食事人気メニューのカロリー一覧

食事メニューのカロリーを人気メニューから一部抜粋してご紹介していきます。

・ふわふわスフレドリア 777kcal

星乃珈琲店といえば、スフレ系メニューが人気です。
先程ご紹介したスフレパンケーキはスイーツメニューの中で有名ですが、こちらのスフレドリアはスイーツではなく食事としてスフレを頂くことができる少し個性的なメニューです。

・窯焼きカレー 730kcal

主にランチタイムに提供される星乃珈琲店の人気メニューの1つです。
星乃珈琲店お得意の窯焼きを使ったメニューで、最後まで熱々です。
個人的には寒い時期に食べてみて頂きたい一品です。

どちらも700kcal台と決して低カロリーとは言えませんが、食事メニューで頂くと考えれば許容範囲内ではないでしょうか。



星乃珈琲店のカロリーは高いの?【まとめ】

ここまで星乃珈琲店のメニューのカロリーについてご紹介してきました。

全てのメニューが低カロリーという訳ではありませんが、モーニングやスイーツメニューの一部には、カロリー数値が低いものもあります。

カロリーが気になるという方は、これから星乃珈琲店に訪れた際にはこのカロリーを参考にしてみて下さい。