セブンイレブンの0カロリーサイダーはダイエットに最適！？

皆さんは炭酸飲料はお好きですか？私は子どもの頃から大好きで、私の子どもたちも毎日と言っていいほど飲んでいます。

夏の暑い時期やのどが乾いたとき、お水やお茶ではちょっと物足りない。そんな時ありませんか？


ときには炭酸飲料をカーッと飲んですっきりしたいときもありますよね！

でも、ずっと飲むにはカロリーが気になる…。そんなときはセブンイレブンの0カロリーサイダーがおすすめ。0カロリー飲料ってちょっと味気なくない…？と私も思っていましたが、これは美味しいんです！


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セブンイレブンの0カロリーサイダー。その味とお値段

セブンイレブンに販売されている0カロリーサイダー（正確には0キロカロリーサイダーとなっています）は、セブンプレミアムという自社ブランドのもので、500ml税込116円です。

冒頭にも記述したように、炭酸飲料が大好きな私。子どものころは何も考えずに飲んでいましたが、お年頃になると炭酸飲料は太るのかな？と気になり始め、「カロリー0」「糖質0」と書いてあると手に取って飲んでいました。

その当時最初に見つけたのはコーラの0カロリーのものだったと思いますが、通常のものと比べるとやはり甘みも味も控えめで、続けて飲むには物足りなく感じてしまい、結局通常のものを飲んでいました。

その点、セブンイレブンの0カロリーサイダーはサイダーの味がしっかりとあるので普通のものと大差なく、物足りなさも感じず飲むことができます。

0カロリーサイダーはダイエットにもピッタリ！？

セブンイレブンの0カロリーサイダーには「脂肪の吸収を抑え、糖の吸収をおだやかにする」と書いてあります。

これはサイダーに含まれている「難消化性デキストリン」という成分の働きによるものです。厳密に言うと、サイダー自体のカロリーがまったくの0というわけではないのですが、100ml中に含まれるエネルギーの量が食品表示基準に満たないため、0キロカロリーとなっているようです。

これは炭酸飲料大好きな私にとっては嬉しい！昔から炭酸飲料は体に良くないと言われていて、あまりたくさん飲むと注意されていました。カロリーはもちろん、糖分を多く含む飲料を飲み続けると、血糖値があがり子どもでも糖尿病になるんだとか…。

でも、飲みたいものは飲みたいですよね。ダイエットはしたいけど、炭酸飲料もガマンしたくない！そんな人に、おすすめのサイダーですね。

他社コンビニで販売されている0カロリー飲料は？

0カロリー飲料には炭酸だけでなく、お茶やコーヒー、紅茶、カルピスなどもあります。

他社コンビニのローソンやファミリーマートにも0カロリー飲料は販売されていますが、おなじみのコカ・コーラZEROやファンタ、コーヒーなど、大手ドリンクメーカーのものでした。

セブンイレブンではセブンプレミアムという独自のブランドのものが数多く販売されていて、ドリンクも多種多様に展開されています。その1つが0カロリーサイダーで、価格も大手ドリンクメーカーのものよりもお求めやすくなっています。

価格も安く美味しいなんて、これは嬉しいですね。


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セブンイレブンの0カロリーサイダーはダイエットに最適！？【まとめ】

セブンイレブンの0カロリーサイダー。いかがでしょうか？これまで飲んできた「0」の表示がついている飲み物は、やっぱりどうしても「ノーマル」な味を想像して飲んでしまうからでしょうか、違和感を感じてしまって、「う～ん、普通のがやっぱり美味しい」となっていましたが、セブンイレブンの0カロリーサイダーならきちんとサイダーの味がしますし、いつでも気軽にお手頃価格で買えますよね。

これからは、ダイエット中でも嬉しい味方、セブンイレブンの0カロリーサイダーを飲んで、すっきりしませんか？